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La procrastinación es un comportamiento común que muchas personas experimentan en algún momento de sus vidas. Se refiere al acto de retrasar o posponer intencionalmente tareas que requieren atención inmediata. A pesar de sus consecuencias negativas, como el aumento de los niveles de estrés y la disminución de la productividad, las personas a menudo se entregan a este hábito repetidamente. En esta publicación de blog, profundizaremos en la psicología detrás de la procrastinación y exploraremos […]

Los deportes extremos, también conocidos como deportes de acción, son actividades que implican un alto grado de riesgo y peligro físico. Estos deportes incluyen actividades como paracaidismo, surf, escalada en roca, puenting y snowboard, por nombrar algunos. A pesar de los altos riesgos que implican, los deportes extremos se han vuelto cada vez más populares a lo largo de los años. Pero, ¿por qué a la gente le gusta hacer deportes extremos? Una de las